8 gwirionedd am sigaréts electronig ac a ydynt yn niweidiol?

Yn seiliedig ar ymchwil wyddonol hirdymor ar e-sigaréts, yn 2018, dechreuodd y DU ganiatáu i e-sigaréts gael eu gwerthu mewn ysbytai a darparu lolfeydd e-sigaréts i gleifion i annog ysmygwyr i newid o dybaco traddodiadol i e-sigaréts ac yn y pen draw roi'r gorau iddi. ysmygu. Yn 2019, adroddodd yr asiantaeth reoleiddio tybaco fyd-eang STOP (Stopio Sefydliadau a Chynhyrchion Tybaco) fod y DU wedi’i rhestru fel y wlad orau i gymryd camau ym maes rheoli tybaco.
Ar Fawrth 5, 2020, rhyddhaodd system iechyd y DU yr “8 Gwirionedd am e-sigaréts”
Dyma'r erthygl lawn gan Adran Iechyd Cyhoeddus y DU:
Nid yw sigaréts electronig yn gwbl ddiniwed, ond mae eu niwed yn llawer llai na sigaréts. Ein hawgrym o hyd yw y dylai ysmygwyr newid yn gyfan gwbl i e-sigaréts, ond os nad ydych yn ysmygwr, yna peidiwch â cheisio e-sigaréts.
Mae'r erthygl hon yn egluro rhai o'r camddealltwriaethau mwyaf cyffredin ynghylch e-sigaréts ac yn darparu ffeithiau a honiadau sylfaenol.
1. Nid yw e-sigaréts nicotin rheolaidd yn gysylltiedig â chlefyd yr ysgyfaint yn yr Unol Daleithiau
Fis Awst diwethaf, dechreuodd achosion difrifol o anaf i'r ysgyfaint ymddangos ar draws yr Unol Daleithiau. Yn ystod y misoedd dilynol, bu farw cyfanswm o 68 o bobl yn yr Unol Daleithiau o'r anaf i'r ysgyfaint hwn, ond ni ellid nodi achos y clefyd ar unwaith bryd hynny.
Dim ond poblogaethau penodol y mae'r achosion o'r clefyd ysgyfaint arbennig hwn yn effeithio, ac mae cyfran yr achosion newydd wedi cyrraedd trobwynt yn gyflym. Yn seiliedig ar y ffeithiau hyn, rydym yn ysgrifennu at y cyfnodolyn meddygol The Lancet i egluro y gallai swp o gynhyrchion e-sigaréts canabis anghyfreithlon “o ansawdd isel” fod yn droseddwr.
Fodd bynnag, mewn ymateb i'r achos hwn o glefyd yr ysgyfaint arbennig, mae asiantaethau rheoleiddio ledled y byd wedi dechrau mynnu tynnu cynhyrchion e-sigaréts nicotin o'r farchnad, tra bod sigaréts yn dal i fod ar gael i'w prynu. Mae hyn yn rhwystro ysmygwyr sydd am newid i e-sigaréts yn fawr.
Yn dilyn hynny, cydnabu awdurdodau perthnasol yr Unol Daleithiau yn raddol mai asetad fitamin E a ychwanegwyd at gynhyrchion e-sigaréts oedd prif achos y clefyd ysgyfaint hwn. Yn ôl rheoliadau’r DU, ni ddylai e-sigaréts sy’n cynnwys nicotin gynnwys fitamin E asetad.
2. Gall newid i e-sigaréts wella iechyd fasgwlaidd
Dywedodd adroddiad ymchwil dadleuol a gyhoeddwyd gan Journal of the American Heart Association unwaith nad yw'r risg o glefyd y galon ymhlith defnyddwyr e-sigaréts yn wahanol i ysmygwyr - mae'r adroddiad wedi'i dynnu'n ôl yn ddiweddar gan Journal of the American Heart Association oherwydd bod y Nid oedd yr astudiaeth yn ystyried bod bron pob defnyddiwr e-sigaréts yn dal i ddefnyddio sigaréts neu wedi bod yn y gorffennol.
Gwerthusodd hap-dreial rheoledig a gyhoeddwyd ym mis Rhagfyr 2019 effeithiau e-sigaréts ar bibellau gwaed ysmygwyr a newidiodd i e-sigaréts. Roedd y canlyniadau fel a ganlyn:
Dangosodd yr ysmygwyr hynny a newidiodd yn gyfan gwbl i e-sigaréts welliant sylweddol mewn iechyd fasgwlaidd, bron yn agosáu at lefel y grŵp rheoli iach. Bydd ymchwil yn y dyfodol gyda graddfa fwy a rhychwant amser hirach yn gwella hyder defnyddwyr e-sigaréts ymhellach.
3. Mae sigaréts electronig yn achosi llawer llai o niwed na sigaréts
Dim ond traean o oedolion yn y DU sy'n gwybod bod y niwed o ysmygu e-sigaréts yn llawer llai nag ysmygu. Fodd bynnag, y ffaith yw bod ymchwil gan yr Academi Genedlaethol y Gwyddorau, Peirianneg a Meddygaeth (NASEM) yn yr Unol Daleithiau wedi canfod bod niwed e-sigaréts yn llawer llai na niwed sigaréts traddodiadol.
Daeth adroddiad annibynnol 2015 gan Adran Iechyd Cyhoeddus y DU i’r casgliad, er efallai nad yw ysmygu e-sigaréts 100% yn ddiogel, nad yw e-sigaréts yn cynnwys y rhan fwyaf o’r cemegau a all achosi clefydau sy’n gysylltiedig â sigaréts, a niwed y cemegau sydd ynddynt. yn gyfyngedig iawn hefyd.
Mae angen mwy o ymchwil ar beryglon cymharol sigaréts electronig. Fis diwethaf, comisiynodd Adran Iechyd Cyhoeddus y DU grŵp o arbenigwyr rhyngwladol i ysgrifennu’r adroddiad trymaf yn y gyfres e-sigaréts.
Mae'r grŵp arbenigol yn cynnwys awduron adroddiadau blaenorol ac arbenigwyr rhyngwladol eraill, ac mae'r tîm yn dechrau adolygiad systematig cynhwysfawr (gan gynnwys adolygiad diogelwch) er mwyn gwneud yr asesiad mwyaf awdurdodol erbyn 2022.
4. Nid nicotin sy'n achosi canser, mwg sigaréts ydyw
Mae 40% o ysmygwyr a’r rhai sydd wedi rhoi’r gorau iddi yn credu ar gam fod nicotin yn achosi canser, tra bod tystiolaeth yn awgrymu mai nicotin sy’n achosi’r niwed lleiaf i iechyd. Er mai nicotin yw achos caethiwed i ysmygwyr, y miloedd o gemegau eraill sydd wedi'u cynnwys yn y broses losgi sigaréts yw'r prif dramgwyddwyr sy'n achosi'r holl niwed.
5. Gall sigaréts electronig helpu i roi'r gorau i ysmygu a chael effeithiau sylweddol
Ym mis Chwefror 2019, ariannodd y Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol (NIHR) yn y DU dreial clinigol ar raddfa fawr. Roedd y treial clinigol hwn yn cynnwys bron i 900 o gyfranogwyr a chanfuwyd bod e-sigaréts ddwywaith mor effeithiol â therapi disodli nicotin (NRT) o ran helpu ysmygwyr i roi'r gorau i ysmygu.
Canfu astudiaeth annibynnol gan Goleg Prifysgol Llundain (UCL) fod e-sigaréts yn helpu 50000 i 70000 o ddefnyddwyr sigaréts yn y DU i roi'r gorau i ysmygu bob blwyddyn.
6. Nid oes gan sigaréts electronig unrhyw broblem gyda sigaréts ail-law
Mae tystiolaeth i awgrymu bod dod i gysylltiad â sigaréts ail-law yn niweidiol i iechyd corfforol, a dyna pam mae cyfraith Prydain yn gwahardd ysmygu mewn mannau cyhoeddus caeedig a gweithleoedd. Fodd bynnag, nid yw'r cyfreithiau hyn yn cynnwys sigaréts electronig, a gall pob sefydliad ddatblygu ei reoliadau ei hun ar sigaréts electronig.
Prif gydrannau hylif sigaréts electronig yw nicotin, glycol propylen, glyserol, a sesnin amrywiol. Yn wahanol i sigaréts, nid yw e-sigaréts yn allyrru mwg ochr-lif i'r atmosffer, ond yn rhyddhau aerosolau yn unig.
Canfu adroddiad 2018 gan Adran Iechyd Cyhoeddus y DU nad oes tystiolaeth ar hyn o bryd bod e-sigaréts yn peri risg iechyd i’r rhai o’u cwmpas. Yn adroddiad 2022, bydd Adran Iechyd y Cyhoedd y DU yn adolygu’r dystiolaeth berthnasol eto. Gall pobl ag asthma a chlefydau anadlol eraill fod ag alergedd i amrywiaeth o lidwyr amgylcheddol, ac mae Adran Iechyd y Cyhoedd y DU wedi argymell bod sefydliadau’n ystyried hyn ac yn addasu rheoliadau perthnasol fel y bo’n briodol.
7. Ni fydd y gyfradd ysmygu ymhlith pobl ifanc yn eu harddegau ym Mhrydain yn cynyddu oherwydd e-sigaréts
Mae’r adroddiad diweddaraf yn canfod nad oes tystiolaeth eto i awgrymu bod e-sigaréts yn arwain at gynnydd mewn ysmygu ymhlith y glasoed. Mae arolwg yn dangos bod cyfran y defnyddwyr e-sigaréts ymhlith pobl ifanc yn hynod o isel, a'r defnyddwyr hyn yn bennaf yw'r rhai sydd eisoes yn ysmygu sigaréts. Dylid nodi hefyd bod y gyfradd ysmygu ymhlith pobl ifanc yn y DU yn gostwng yn barhaus.
Fe wnaeth astudiaeth yn 2019 chwalu pryderon y gallai e-sigaréts arwain at gynnydd mewn cyfraddau ysmygu. Bydd Adran Iechyd Cyhoeddus y DU yn parhau i fonitro tueddiadau yn y defnydd o e-sigaréts a sigaréts ymhlith pobl ifanc. Yn ddiweddar, rydym wedi cynnal astudiaeth newydd i ymchwilio i'r gwahaniaethau yn effeithiau ychwanegu cyflasynnau ar y defnydd o e-sigaréts yn y glasoed a newid e-sigaréts i oedolion.
8. Mae gwella rheoliadau sigaréts electronig yn bwysig iawn
Mae’r DU wedi sefydlu rheoliadau sigaréts electronig cynhwysfawr. Yn ôl Rheoliadau Tybaco a Chynhyrchion Cysylltiedig 2016, rhaid i gynhyrchion e-sigaréts sy'n cynnwys nicotin fodloni safonau ansawdd a diogelwch gofynnol, yn ogystal â gofynion pecynnu a labelu, a darparu gwybodaeth angenrheidiol i ddefnyddwyr wneud penderfyniadau gwybodus.
Yn y DU, mae hysbysebion sy'n ymwneud ag e-sigaréts wedi'u cyfyngu'n llym, ac mae'n ofynnol hefyd i weithgynhyrchwyr roi gwybodaeth fanwl am yr holl gynhyrchion i Awdurdod Meddyginiaethau a Chynhyrchion Iechyd y DU.
8 peth i wybod am e-sigaréts