Sawl pwff o vape sy'n hafal i sigarét?

Os ydych chi eisoes wedi ysmygu e-sigarét, efallai y byddwch chi'n darllen yr erthygl hon oherwydd eich bod chi'n poeni am y posibilrwydd o ysmygu gormod o e-sigaréts ac eisiau gwybod sawl gwaith y dylech chi ysmygu ar y ddyfais i gyflawni boddhad ysmygu. Yr ateb yw bod y nifer o weithiau y dylech ysmygu e-sigarét yn fras yr un fath â'r nifer o weithiau y byddwch yn ysmygu sigarét. Fel y soniasom yn gynharach yn yr erthygl, mae hyn tua 10 sugnedd ar gyfartaledd.
Ni ddylech ganolbwyntio ar y nifer o weithiau y byddwch yn ysmygu ar y ddyfais yn ystod sgyrsiau e-sigaréts, ond ar ddwysedd nicotin y ddyfais neu sudd e-sigaréts i sicrhau eich bod yn cyflawni'r un lefel o foddhad ag ysmygu fesul ysmygu. . Y newyddion da yma yw, os ydych chi'n defnyddio e-sigaréts tafladwy, rydych chi eisoes wedi'ch gorchuddio oherwydd bod gan y rhan fwyaf o e-sigaréts tafladwy grynodiad nicotin o 50 miligram fesul mililitr neu 5%. Y rheswm dros ddefnyddio'r dwyster hwn yw oherwydd dyma'r dwysedd nicotin delfrydol ar gyfer e-sigaréts bach ac mae'n caniatáu i'r ddyfais ddarparu'r un faint o nicotin bob tro â'r sigarét.
Os ydych chi'n defnyddio dyfeisiau e-sigaréts mwy, fel systemau codennau, efallai y gwelwch fod eich dyfais yn gweithio orau wrth ddefnyddio hylifau electronig llai dwys. Mae hyn yn gwbl normal - po fwyaf o stêm y mae eich dyfais yn ei gynhyrchu, yr isaf y dylai eich dwyster nicotin fod. Cyn belled â'ch bod yn defnyddio'r dwysedd nicotin priodol ar gyfer eich caledwedd e-sigaréts a'ch anghenion personol, fe welwch y bydd ysmygu e-sigaréts yr un nifer o weithiau ag ysmygu sigaréts - tua 10 gwaith fel arfer - yn rhoi'r un teimlad o foddhad.